Taller Anatomía Funcional del Yoga 2024
Taller presencial en Medellín, teoría y práctica de la anatomía. Aprende de forma dinámica el funcionamiento del cuerpo humano con énfasis en la práctica postural de yoga.
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Ceremonia de Cacao
¡Te invitamos a nuestra Ceremonia de Cacao el viernes 1 de septiembre en Ganges Yoga Estudio! Sumérgete en una experiencia única mientras compartimos una taza de cacao ceremonial maya y realizamos un ejercicio de respiración.
El cacao ceremonial maya es conocido por sus propiedades energéticas y su capacidad para abrir el corazón. Durante la ceremonia, nos conectaremos con esta ancestral bebida sagrada y nos permitiremos disfrutar de su sabor y aroma.
Además, realizaremos un ejercicio de respiración consciente, donde aprenderemos técnicas para calmar la mente, relajar el cuerpo y conectar con nuestra respiración.
Taller de Cocina Plant Based
¡No te pierdas nuestro increíble taller de cocina plant based el sábado 26 de agosto de 4 a 6 p.m. en Ganges Yoga Estudio con Ranchor Das! Aprende a preparar deliciosas y saludables recetas con ingredientes vegetales.
Disfruta de estas 4 preparaciones que te encantarán:
1. Estofado: Espárragos con tofu marinado en una deliciosa salsa. ¡Una explosión de sabores en cada bocado!
2. Samosas de espinaca con queso: Crujientes y llenas de sabor, estas samosas rellenas de espinaca y queso te transportarán a la India. Una opción perfecta para los amantes de la comida picante.
3. Torta de zanahoria con bocadillo: ¿Quién dijo que los postres no pueden ser saludables? Disfruta de una jugosa torta de zanahoria endulzada con bocadillo, una combinación irresistible que te dejará con ganas de más.
4. Cóctel de frutos amarillos: Refréscate con nuestro cóctel de frutos amarillos, una mezcla exótica y llena de vitaminas que te transportará a un paraíso tropical.
EXPERIENCIA YOGI CON KRISHNA PRIYA
Atrévete a vivir una experiencia única junto al MAR ✈😱😌
🌊🏝EXPERIENCIA YOGI 🐳🌱CON KRISHNA PRIYA
en Bahia Solano (chocó) Mecana Hotel
Del 17 al 21 de agosto 2023
Esta definitivamente es una experiencia renovadora e inspiradora para crear SADHANA, prácticas diarias que nos ayuden a establecer y mantener hábitos y acciones conscientes que sean beneficiosas para nuestra vida personal y espiritual, actividades que nos dan vitalidad, entusiasmo, disciplina, fortaleza, claridad, amor y paz a través de técnicas de yoga y meditación.
Práctica De Kriyas: “Limpiezas Yoguicas” 🧘🏼♀
Los kriyas son técnicas de limpieza específicas del yoga que ayudan a limpiar los órganos internos, mejorar alergias, construir y aumentar la capacidad de resistencia, fuerza de voluntad y a desarrollar una mayor consciencia interior que influirá en diferentes aspectos a nivel físico y mental.
Curso De Bhakti Yoga 🙌🏻
📖 Bhakti es el camino del corazón lleno de devoción y amor, es un sentir profundo que permite sumergir el corazón bien sensible en la práctica, en la enseñanza y en toda la vida. Es el ejercicio conciente de mantener la llama viva del amor en la raíz del corazón y realizar las acciones como una ofrenda en el fuego del amor. La práctica del bhakti es despertar y cultivar «el amor divino» dentro del corazón. ❤
Curso De Meditación 🙏🏻
Curso De Meditación 🙏🏻
🕉 “La meditación no es el medio para un fin. Es tanto los medios como el fin” Krishnamurti
A través de la meditación puedes aprender a conectarte con lo profundo de tu ser, a demás que sirve como entrenamiento para aquietar la agitación mental. 🍃
Al meditar, puedes experimentar calma y relajación, así como mejorar el equilibrio psicológico, aumentar tu salud y bienestar general. 🧘🏼♀
Esta práctica te regala paz y tranquilidad, mientras aumentas los niveles de consciencia, por ende, mejora la calidad de las relaciones tanto contigo mismo como con tu entorno. ☮
La meditación te brinda claridad mental para vivir con más coherencia y enfoque.
GOKUL YOGA ADIKRAMA – Ciclo de workshops en Medellín
🗓 Julio 14, 15 y 16.
🏠 Ganges yoga estudio Calle 49b #74-22, sector estadio.
🕉 Viernes 14:
⏰ 5:00pm a 8:00pm
- Secuencia.
Comprensión estructural de cómo se realiza la práctica de asana en el yoga tradicional con base en la metafisica Vedica (Samkhya)
🕉 Sábado 15:
⏰ 3:00pm a 6:00pm
•Respiración en asana.
Estudio y práctica parcial del Yoga sutra 2.50, el cual hace referencia a las dimensiones de la respiración, sus cualidades y aplicación en el proceso del yoga.
🕉 Domingo 16:
⏰ 9:00am a 12:00pm
- Bandhas.
Estudio y práctica de algunos aspectos del cuerpo energético (puntos, acciones, líneas) y su aplicación en la práctica de asana en diferentes grupos posturales.
