La anatomía energética en el yoga es un fascinante estudio que nos invita a explorar los sutiles flujos de energía que circulan a través de nuestro cuerpo.
🌟Nos permite comprender cómo la energía vital, o prana, se mueve a través de canales específicos llamados nadis, y cómo se concentra en centros de energía conocidos como chakras.
Al entender la anatomía energética, podemos potenciar nuestra práctica de yoga de manera significativa. Aprendemos a desbloquear y equilibrar nuestros chakras, lo que puede conducir a una mayor vitalidad, claridad mental y bienestar emocional.
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